お酒は血糖値を上げるので、飲みすぎは良くないということは、
おそらくほとんどの方が知っていると思います。
お酒には、糖分が多く含まれているのは周知の事実です。
血糖値を上げる作用があります。
もしかしたら、すでにドクターストップがかかった人も
いるかも知れませんね。
お酒はもちろんのことですが、実は高血糖の人には、タバコも危険なのです。
これは、意外とご存じない方も多いのではないでしょうか？
喫煙というと真っ先に思い浮かぶのが、肺がんのリスクですね。
タバコには、血糖値に関係する働きはありません。
ですが、タバコには血管を収縮させる働きがあります。
この作用が、体に悪影響を及ぼすのです。
よく、妊婦はタバコを吸うのは良くないと言われます。
これはもちろん、胎児に悪影響を及ぼすという事もありますが、
具体的に、以下のような理由があります。
タバコを吸うことで血管が収縮してしまい、胎児に送られる酸素が減少してしまいます。
これが最大の理由です。
高血糖の人は、血管が硬くなりやすい傾向があります。
なので、タバコを吸うと、元々硬くなっている血管が、
更に収縮してしまうのです。
これによって、血栓ができたり、血管が詰まってしまったりする
危険が増加してしまいます。
これは、心筋梗塞や脳梗塞にもつながるので、非常に危険です。
この２つのような、命に関わる病気ではないにしろ、他にも問題が発生しやすくなります。
血管の細い手足などの抹消部では、血栓ができたり、血管が詰まりやすいので、
その先の部分が壊疽してしまいます。
そうなると、最悪の場合は、手足を切断せざるを得なくなります。
喫煙は、血糖値を上げたりする働きはありませんが、
上記のように、高血糖の合併症を起こすリスクがあります。
現状よりも、症状を悪化させる危険性が非常に高くなるのです。
高血糖の喫煙者が、タバコをやめるように医師から忠告されるのは、
こういった理由があるからです。
お酒とタバコは、高血糖の人には、多くのリスクを与えてしまいます。
できればスッパリと断つか、自分の体や医師と相談しながら、
上手に付き合いましょう。
手遅れになる前に、できるだけの対策は打っておくべきです。
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